Perché uno stage dedicato alla profondità?
Le prestazioni apneistiche negli ultimi anni sono aumentate considerevolmente, e sempre più spesso gli apneisti ci chiedono stage nei quali approfondire le tecniche di allenamento per poter ambire a profondità maggiorni di quelle abituali. Lo “Stage Deep Trainig” nasce da questa nuova esigenza ed è stato pensato in modo da seguire al meglio i candidati.
MASSIMO 8 PARTECIPANTI
Cercavi uno stage nel quale essere seguito in modo mirato? … bene!!!!
Hai trovato quello che cercavi!!!!
La profondità … una porta mentale
Un tempo…
… il solo modo per scendere oltre i 30 metri di profondità era quello di allenarsi al Mare o al Lago. In questi luoghi solitamente è impossibile vedere un apneista durante tutta la discesa, egli ad un certo punto sparisce nel blu;
resta l’incognita, l’immaginario, l’ignoto.
Per quelli che osservano non resta che la fantasia, e la fantasia può prendere la forma dei propri sogni o delle proprie paure.
Ma poi…
… accadde un evento che avrebbe cambiato il modo di percepire la profondità.
Un imprenditore visionario ha reso gli abissi visibili a tutti.
Nasce Y-40 the Deep Joy
ed in pochi anni i 40 metri diventano un profondità alla portata di molti, cambia l’ordine di idee, cambia il modo di percepire la profondità.
Vedere gli abissi significa percepirli come possibili, e quando una cosa è fattibile nella propria mente diventa fattibile nella realtà.
In questo stage metteremo a tua disposizione le nostre competenze e l’equipaggiamento più completo per consentirti di raggiungere i tuoi obiettivi profondi con semplicità e nella massima sicurezza.
Saremo ospiti di eSea Freediving & Spearfishing nelle splendide acque del Golfo di Cagliari rinomate per il colore, la trasparenza cristallina e la ricchezza dei fondali con tanti relitti adagiati a varie profondità. Tutto ciò rende questa location ideale per la pratica dell’apnea.
Stage “Abissale”…
E’ lo stage ideale per tutti gli apneisti che scendono oltre i 30 metri e che ambiscono ad incrementare ulteriormente le proprie quote operative. Uno stage nuovo nell’organizzazione e nella scelta del programma.
Prerequisitici di partecipazione:
- Essere un apneista certificato e/o essere tesserato come atleta
- Avere 18 anni compiuti
- Scendere agevolmente oltre i 30 metri in CWT e/o FIM
- Possedere un certificato medico agonistico per la pratica dell’apnea
- Essere tesserato a Moving Limits per l’anno corrente
- Possedere abilità di compensazione Evoluta (Frenzel Evoluto)
- Aver saldato la quota dello stage
Ogni apneista sarà coinvolto in una programmazione settimanale intensiva e personalizzata. I momenti di acqua saranno tanto importanti quanto quelli dedicati alla formazione a secco, allo stretching ed al tempo di recupero. Molto spesso si pensa che la performance venga realizzata solamente durante il tuffo, invece il successo nasce sempre dall’unione di consapevolezza, di competenza, di riposo. Arrivare al momento del tuffo con un buon grado di comfort significa infatti essere predisposti fisicamente e psicologicamente ad successo.
08.30 – 10.00 Registrazione + Briefing iniziale
10.30 – 12.30 Sessione Mare 1 (Cavi da almeno 40 metri)
12.30 – 13.30 Debriefing
13.30 – 16.00 Break
16.00 – 18.00 Tavola rotonda e lavoro personalizzato a secco
08.30 – 10.00 Teoria o Stretching + Briefing
10.30 – 12.30 Sessione mare 1 (Cavi da 50 metri)
12.30 – 13.30 Debriefing
13.30 – 16.00 Break
16:00 – 16.30 Briefing Assetto Variabile
16.30 – 19.00 Sessione Mare 2 Assetto variabile su relitto
08.30 – 10.00 Stretching e Respirazione
10.30 – 13.00 Sessione Mare 1 (Cavo fondo con limite max 70 metri)
13.00 – 13.30 Debriefing
13.30 – 16.00 Break
16.00 – 18.00 Tavola rotonda e lavoro personalizzato a secco
08.30 – 10.00 Teoria o Stretching + Briefing iniziale
10.30 – 13.00 Sessione Mare 1 (Slitta No limits)
13.00 – 13.30 Debriefing
13.30 – 16.00 Break
16.00 – 18.30 Apnea ricreativa nell’area marina protetta di capo Carbonara
18:30 – 19:00 Dichiarazioni profondità per Venerdì
09.00 – 10.00 Stretching + Respirazione
10.30 – 13.00 Sessione mare 1 (Tuffi CWT o FIM con limite max 70 metri)
13.00 – 13.30 Debriefing
13.30 – 16.00 Break
16.00 – 18.00 Tavola rotonda e lavoro personalizzato a secco
Eventuali variazioni di programma
Il programma può subire delle variazioni in funzioni delle condizioni meteo marine.
Costi
Il costo dello stage è di 880 € per allievo. Nel costo è compreso:
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Partecipazione allo stage
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Identikit per personalizzazione programma
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Quota di accesso ai campi di allenamento
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Utilizzo del sistema Slitta NO LIMITS come da programma
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Utilizzo del campo di allenamento fondo con cavo a 70 metri (+ contrappeso) come da programma
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Noleggio zavorra
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Kit stage Allenamento
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Assicurazione DAN per tutta la durata dello stage
Nel costo non è compreso tutto quanto non citato.
Modalità d’iscrizione
Per prendere parte a questa meravigliosa avventura puoi riservare il tuo posto versando
l’acconto pari a 330€ …
Saldo della quota (550€) da versare entro il 15 Giugno 2025.
Per qualsiasi richiesta di informazione scrivici a info@movinglimits.com
Megiston